10 regole per vivere sereni

10 regole per vivere sereni
disponibile dal sito di
Delos Digital
Autore Dario de Judicibus
Saggio 10 regole per vivere sereni
Collana I Coriandoli
Editore Delos Digital
Anno Novembre 2016
Formato epub & kindle, pp. 119
ISBN 978-8825400199
Prezzo €2,99

LE 10 REGOLE

  1. Non cercare a tutti i costi la felicità; traccia piuttosto la tua strada verso la serenità per diventare poi tu stesso fonte di serenità per gli altri.
  2. La serenità deve nascere dalla consapevolezza che non possiamo controllare tutto ciò che ci circonda, ma che non per questo dobbiamo diventare fatalisti.
  3. Sappi dosare le aspettative che hai nei confronti degli altri, incluse le persone che ti sono più care e che ti vogliono bene.
  4. Non cercare di prevedere a tutti i costi ogni dettaglio del tuo futuro e non stare in continuazione a recriminare sul passato: vivi soprattutto il presente.
  5. Impara ad avere fiducia in te stesso e soprattutto impara a correre il rischio di averne nei confronti degli altri, soprattutto verso chi non conosci.
  6. Non aver paura dei tuoi sentimenti né di esprimere le tue emozioni: soprattutto non agire in funzione di ciò che potrebbero pensare gli altri ma solo di ciò che ritieni giusto.
  7. Impara ad amare la vita: cerca sempre in essa quanto c'è di positivo e conserva nel tuo cuore i momenti più belli che ti sono stati donati.
  8. Confrontarsi con gli altri è importante, ma non lasciare che questo condizioni la tua vita: qualunque cosa gli altri pensino, dicano o facciano, mantieni sempre intatta la tua dignità.
  9. La vita non è una gara nella quale è necessario vincere a tutti i costi: possiamo tranquillamente competere senza lasciarci ossessionare dal fatto di dover battere i nostri avversari.
  10. L'amore e l'amicizia sono come un giardino che necessita di continue cure ma che può darti rifugio nei momenti più difficili.